5 νόστιμα κετό επιδόρπια που δεν θα πιστεύετε ότι είναι κετό
5 νόστιμα κετό επιδόρπια που δεν θα πιστεύετε ότι είναι κετό
1. Μπισκότα με τρία συστατικά φυστικοβούτυρο
Μερικές φορές η απλότητα είναι αυτό που χρειαζόμαστε όλοι! Τι καλύτερο να κάνετε από το ψήσιμο αυτών των νόστιμων μπισκότων για να απολαύσετε με ένα milkshake ή σε ένα χαλαρωτικό διάλειμμα για καφέ; Αυτή είναι η τέλεια συνταγή φιλική για τα παιδιά - το μόνο που χρειάζεστε είναι 3 απλά συστατικά - 1 αυγό και 2 από τα προϊόντα Skinny Food Co - Skinny Food Co Γαλλικό σιρόπι βανίλιας Barista & Skinny Food Co Cookie Dough Peanut Butter που είναι φυσικά, Χωρίς Φοινικέλαιο!
2. Μους σοκολάτας κετο
Όλοι χρειαζόμαστε μια σοκολάτα κάθε τόσο. Ακόμα κι αν είστε σε δίαιτα Keto, η σοκολάτα μπορεί να ενσωματωθεί! Έτοιμα σε λίγα μόνο λεπτά, αυτά είναι το τέλειο επιδόρπιο για όλη την οικογένεια - είναι τυχαία φιλικό και το Keto!
Φυσικά, έπρεπε να προσθέσουμε ένα από τα αγαπημένα μας προϊόντα στο μείγμα - αν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα χωρίς ζάχαρη, μηδενικές θερμίδες Σοκολάτα σταγόνες ουρανού, πρέπει! Μια υπέροχη προσθήκη γεύσης στο ψήσιμο, τους καφέδες και οτιδήποτε άλλο γλυκό, αυτό είναι πραγματικά ένα βασικό!
3. Σοκολάτα αμύγδαλο και καρύδα Vegan Fat Bombs
Για τις ημέρες που αισθάνεστε χαμηλή σε ενέργεια, χρειάζεστε ένα νόστιμο pick up ή προτιμήστε ένα σνακ χαμηλών υδατανθράκων, αυτή η συνταγή είναι αυτή για εσάς!
Ένας συνδυασμός υγιεινών λιπαρών, ένα συνδετικό και υπέροχες γεύσεις, θα σας κρατήσουν πιο γεμάτους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ενώ θα ικανοποιήσετε αυτούς τους γευστικούς κάλυκες!
Αυτή η συνταγή όχι μόνο θα διατηρηθεί φιλική, αλλά είναι και Vegan!
4. Κούπα Κέτο Μπράουνι
Ένα γρήγορο και εύκολο γλυκό για να το φτιάξετε από το σπίτι. Αντικαταστήστε τη ζάχαρη με το σιρόπι σφενδάμου χωρίς ζάχαρη για να προσθέσετε λίγη γλυκύτητα στο μπράουνι σας!
Συστατικά:
- 20 γρ αλεύρι αμυγδάλου
- 10 γρ σκόνη κακάο
- 1 κουταλάκι μπέικιν πάουντερ
- 20ml Σιρόπι σφενδάμου SFC
- 10 ml λιωμένο λάδι καρύδας
- 30ml Γάλα αμυγδάλου
- 20γρ τσιπς σοκολάτας
Μέθοδος:
Σε ένα μικρό μπολ προσθέστε όλα τα ξηρά συστατικά σας και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια προσθέστε το λιωμένο λάδι καρύδας με το γάλα και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν. Στη συνέχεια, συνδυάστε τα στεγνά και υγρά υλικά μαζί και ανακατέψτε. Εάν χρησιμοποιείτε τσιπς σοκολάτας, προσθέστε τα στο μείγμα και τέλος βάλτε το φούρνο μικροκυμάτων στο φούρνο σας για 60-90 δευτερόλεπτα μέχρι να τελειώσει το μπράουνι.
Απολαύστε το!
(Το vegan μας κέικ κούπας βατόμουρου σοκολάτας που ΔΕΝ είναι κέτο). Περισσότερα αν θέλετε να δείτε αυτή τη συνταγή εναλλακτικά.
5. Milkshake φράουλες και κρέμα Keto
Τα επιδόρπια δεν είναι πραγματικά το πράγμα σας;
Γιατί να μην δοκιμάσετε αυτό το υπέροχο πρωτεϊνικό κέικ χρησιμοποιώντας το δικό μας Φράουλες & σιρόπι κρέμας και την Boost Ball Creamy Vano Keto Protein Powder! Εντελώς φιλικό προς το Κέτο και κυρίως νόστιμο.
Θέλετε περισσότερο Κέτο;
Έχουμε πολλά περιεχόμενα ιστολογίου για θέματα που σχετίζονται με το Keto:
- Ιδέες για κετό ποτό
- Ιδέες για πρωινό Keto
- Ένας οδηγός για αρχάριους για το Keto
- Ιδέες κετό γεύμα και σνακ
- Ένας οδηγός για μια Vegan Keto δίαιτα
- Η δίαιτα κετό εξηγείται και πώς να ξεκινήσετε
- Τι τρώω σε μια μέρα: Διατροφή κετο με την Carla
Κοινοποίηση
