Εύκολα φοιτητικά γεύματα
Εύκολα φοιτητικά γεύματα
Το να είσαι μαθητής είναι δύσκολο - το καταλαβαίνουμε, αλλά τα γεύματά σου δεν χρειάζεται να είναι.
Εδώ, έχουμε συμπεριλάβει οικονομικά και εύκολα γεύματα ιδανικά για έναν φοιτητικό τρόπο ζωής. Είτε μαγειρεύετε για τους συγκατοίκους σας, είτε ετοιμάζετε το μεσημεριανό σας γεύμα για την επόμενη μέρα είτε χρειάζεστε κάποιο ανακουφιστικό φαγητό για να σας βοηθήσει με αυτό το hangover - σας έχουμε καλύψει.
Εύκολες σπιτικές μπάρες δημητριακών με φυστικοβούτυρο
Αυτές οι σπιτικές μπάρες δημητριακών, φτιαγμένες με τα υλικά μας με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, θα αποτελέσουν ένα νόστιμο πρωινό ή ένα σνακ εν κινήσει.
Ένας νόστιμος συνδυασμός μερικών από τα προϊόντα μας με τις καλύτερες πωλήσεις- 100% απαλό φυστικοβούτυρο, Σιρόπι σφενδάμου Zero Calorie και το κομμάτι Επάλειψη σοκαολικού φουντουκιού με χαμηλή ζάχαρη.
Επίπεδα ψωμιά βουτύρου σκόρδου
Πραγματικά δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από βουτυρώδη πλακέ ψωμάκια επικαλυμμένα με νόστιμη σκορδαλιά. Συνδυάστε τα με το αγαπημένο σας πιάτο ζυμαρικών ή απολαύστε τα δικά τους.
Λαχανικά South West Tacos
Τα Σχεδόν Zero South West Sauce είναι μια υπέροχη προσθήκη Smokey Mexican Flavored στη συλλογή μας - ιδανική για Veggie Taco!
Με νότες μουστάρδας και λάιμ, αυτή η σάλτσα είναι γεμάτη γεύση και είναι ο καλύτερος τρόπος για να εμπλουτίσετε τα μεξικάνικα δείπνα σας. Όπως όλες οι σάλτσες μας, είναι χωρίς ζάχαρη, εξαιρετικά χαμηλή σε θερμίδες και κατάλληλη για οποιεσδήποτε διατροφικές απαιτήσεις, καθώς είναι χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς γλουτένη!
Ψάχνετε για μια εναλλακτική λύση κρέατος, έχουμε επίσης μερικά κλασικά συνταγές τάκος με γέμιση κρέατος που μπορεί να κάνει το στόμα σας να ποτίζει!
Πίτσα Πίττες
Αυτές οι πίτσες είναι τόσο εύκολο να γίνουν και κάνουν το τέλειο μέγεθος σερβιρίσματος αν μαγειρεύετε για μία! Μπορείτε να τα συμπληρώσετε με διάφορους τρόπους με τα αγαπημένα σας γαρνιτούρα πίτσας, αλλά το απόλυτο must είναι η απίστευτη χαμηλή ζάχαρη Σάλτσα πίτσας Fakeaway! Αποτελεί την τέλεια βάση για οποιαδήποτε πίτσα είναι σίγουρο.
Bang Bang Κουνουπίδι
Αν ψάχνετε για ένα πιάτο που είναι γεμάτο γεύση, γεμάτη γεύση και φιλικό προς το Κέτο, τότε μην ψάχνετε άλλο!
Η άποψή μας για το νόστιμο κουνουπίδι Bang Bang θα είναι σίγουρα μια τεράστια επιτυχία για όλο το νοικοκυριό, είτε χορτοφάγο είτε όχι. Είναι εξαιρετικά εύκολο να το φτιάξετε και έτοιμο σε λιγότερο από 40 λεπτά, αυτό θα ήταν ένα υπέροχο συνοδευτικό ή ένα νόστιμο κυρίως γεύμα.
χρησιμοποιώντας μας Σχεδόν Zero Sriracha Hot Chilli Skinny Sauce σημαίνει ότι αυτό το πιάτο είναι εξαιρετικά χαμηλό σε ζάχαρη και θερμίδες και μπορεί να το απολαύσει κάθε λάτρης της σάλτσας που αγαπά τα μπαχαρικά.
Σπαγγέτι κεφτέδες
Ένα μαθητικό βασικό - το κλασικό μακαρονάκι. Προσθέστε μερικά κεφτεδάκια εκεί και είστε έτοιμοι!
Τα Χυλοπίτες σπαγγέτι είναι πιο υγιείς εναλλακτική λύση στα κανονικά ζυμαρικά και μπορεί εύκολα να προστεθεί σε πιάτα όπως τηγανητές πατάτες, σούπες ή απλά να αναμειχθεί με οποιαδήποτε από τις σάλτσες μας για ένα γρήγορο γεύμα εν κινήσει.
Sweet Chilli Noodles
Δημιουργήστε ξανά ένα δημοφιλές ασιατικό πιάτο από την άνεση του σπιτιού σας!
Χρησιμοποιώντας τη χαμηλή μας ζάχαρη Γλυκό πιπεριές Noodles χωρίς σάλτσα και γλουτένη, ακολουθήστε την παρακάτω συνταγή για να φτιάξετε τα δικά σας Sweet Chilli Chicken Noodles.
Συστατικά
- Δύο στήθη κοτόπουλου, κομμένα σε κύβους
- Ένα πακέτο μας Χυλοπίτες με σπαγγέτι χαμηλών θερμίδων
- Μια γενναιόδωρη μερίδα μας Μηδενική ζάχαρη γλυκιά σάλτσα τσίλι
- 1 κόκκινο πιπέρι
- 1 πράσινη πιπεριά
- Κόκκινο κρεμμύδι 1
- Καρύκευμα Skinny Chicken
Οδηγίες
- Ψιλοκόψτε τα λαχανικά σας, έτοιμα να τα ρίξετε σε ένα τηγάνι ψεκασμένο με το σπρέι μαγειρικής μας με λίγες θερμίδες.
- Πριν προσθέσετε τα λαχανικά, αρχίστε να τηγανίζετε το κοτόπουλο σε κύβους πριν προσθέσετε το καρύκευμα. Περιμένετε μέχρι να μαγειρευτεί.
- Προσθέστε τα λαχανικά και μόλις είναι έτοιμο, προσθέστε μια μεγάλη μερίδα από τη γλυκιά μας σάλτσα τσίλι.
- Στραγγίστε το νερό από τα noodles και μετά ξεπλύνετε καλά. Στη συνέχεια είτε προσθέστε τα noodles στο μείγμα της σάλτσας ή προσθέστε τα σε ένα δεύτερο τηγάνι γεμάτο με βραστό νερό.
- Μόλις είναι έτοιμο, προσθέστε σε ένα πιάτο πριν προσθέσετε το μείγμα κοτόπουλου και να το έχετε, γλυκά noodles κοτόπουλου τσίλι!
3-Υλικά Cheesy Stars
Μικρά αστεράκια ζαχαροπλαστικής που είναι ιδανικά για κάθε σνακ, πάρτι, μεσημεριανό κουτί, εν κινήσει, πικνίκ ή πολυάσχολο γονιό! Δεν θα πιστεύετε πόσο εύκολα είναι και πόσο γρήγορα φτιάχνονται. Το μόνο που χρειάζεστε είναι 3 συστατικά, με πρωταγωνιστή το σόου (δείτε τι κάναμε εκεί) να είναι η απίστευτη υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη μας Vegan Shaker! Η τέλεια εναλλακτική της παρμεζάνας! Και αν θέλετε να κάνετε τη συνταγή vegan στο σύνολό της, απλά αφήστε έξω το πλύσιμο των αυγών! Θα τα λατρέψεις!
Τροχοί με σκόρδο και βότανα
Αυτές οι πεντανόστιμες ζάντες ζαχαροπλαστικής πλημμυρίζουν με τυρί και είναι γεμάτοι με νόστιμη γεύση σκόρδου και βοτάνων χρησιμοποιώντας την απίστευτη μαρινάδα μας με σκόρδο και βότανα.
Ανταλλάξαμε με ελαφριά σφολιάτα και ελαφρύ τυρί τσένταρ για να τα κάνουμε πιο υγιεινά και χαμηλότερα σε θερμίδες και είναι τα τέλεια εν κινήσει ή ως νόστιμο σνακ!
Πέρι Περί Κοτόπουλο Ζυμαρικά
Ζυμαρικά - ο καλύτερος φίλος κάθε μαθητή.
Μην αρκεστείτε στα βαρετά ζυμαρικά, εισάγετε λίγο μπαχαρικό με τη χαμηλή ζάχαρη μας Fakeaway Sauce Peri Peri - Απλά προσθέστε τη σάλτσα μας στα μαγειρεμένα ζυμαρικά και προσθέστε φρέσκα λαχανικά!
Περιτύλιγμα σνακ ζαμπόν και τυριού
Ονομάστε ένα καλύτερο δίδυμο από ζαμπόν και τυρί...
Έτοιμο σε λίγα λεπτά, αυτό το εξαιρετικά γρήγορο και εύκολο σνακ πίτσας είναι το τέλειο μεσημεριανό γεύμα για πολυάσχολους μαθητές εν κινήσει.
χρησιμοποιώντας μας Σάλτσα πίτσας με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ξέρουμε ότι θα φτιάξεις αυτή τη συνταγή.
Δείτε τη συνταγή.
Πίτσες
Τι καλύτερος τρόπος για να φάτε μια κρούστα, από τη μορφή μιας πίτσας;
Οι κρούστες είναι νόστιμες και χαμηλές σε θερμίδες, καθιστώντας το τέλειο μεσημεριανό σνακ ή ακόμα και μια απόλαυση μετά την προπόνηση. Μας Σάλτσα πίτσας Fakeaway χρησιμοποιείται σε μια άλλη συνταγή - δείχνοντας πόσο ευέλικτη είναι αυτή η σάλτσα! Είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και φιλικό προς τους διαβητικούς.
Ψήσιμο για κρούστα σκόρδου
Αν αγαπάτε τις κρουμπέτες και λατρεύετε το τυρί σκορδόψωμο - τότε έχουμε την τέλεια συνταγή για εσάς.
Χρησιμοποιούμε το απίστευτο καρύκευμα με σκόρδο και βότανα και το ελαφρύ τυρί τσένταρ για να φτιάξουμε αυτό το υπέροχο πρωινό, brunch ή συνοδευτικό! Είναι όνειρο όλων των τυριών.
Κατάστημα Η σειρά Skinny Food σήμερα!
Κοινοποίηση
