Επιστροφή στην Υγιεινή Ζωή
Υγιεινη ζωη

5 φθινοπωρινές συνταγές για να ερωτευτείς

5 φθινοπωρινές συνταγές για να ερωτευτείς - theskinnyfoodco

5 φθινοπωρινές συνταγές για να ερωτευτείς

Δεν αγαπάς μόνο το Φθινόπωρο; Τα ζωντανά χρώματα, ο πιο δροσερός καιρός, οι πιο σκοτεινές νύχτες, τα Pumpkin Spice Lattes, αλλά το πιο σημαντικό ... το υγιεινό φθινοπωρινό φαγητό και ποτό.

Εδώ, έχουμε συμπεριλάβει 5 συνταγές για φαγητό και ποτό για κάποια εποχιακή έμπνευση.

1. Κολοκυθάκι με μπαχαρικό

Αυτό το νόστιμο ψωμί κολοκύθας χρησιμοποιεί την απίστευτη υψηλή πρωτεΐνη μας, Μίγμα ψωμιού χωρίς γλουτένη!

Με μόνο 55 θερμίδες ανά φέτα, αυτό το καρβέλι κολοκύθας είναι απαραίτητο για το φθινόπωρο. Προσθέτουμε λίγο από τη ζάχαρη μας Σιρόπι Barista Pumpkin Spice στο μείγμα και στο γλάσο για ένα υπέροχο φθινοπωρινό μπαχαρικό.

Δείτε τη συνταγή.

2. Τάφι Μικρομπουκέτες ψημένες με μήλο

Ηse νόστιμη καραμέλα από ψητή μπίρα με μήλο γεμάτη μαρμελάδα γεμάτη φθινοπωρινές γεύσεις! 

Χρησιμοποιώντας τη μηδενική ζάχαρη, Σιρόπι Bonfire Toffee Barista, ξεκινήστε το ψήσιμο γιατί είναι το τέλειο συστατικό για το φθινόπωρο!

Συνδυασμένο με νόστιμο μαλακό μήλο, μαριονέτες ψητές τσιπούλες και την απίστευτη χαμηλή ζάχαρη Σοκολαδικό Spread Toffee, αυτή η συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πρωινό ή επιδόρπιο!

Δείτε τη συνταγή.

3. Σοκολατένια Μήλα

Ποιος δεν αγαπά τη σοκολάτα;

Γνωρίζουμε ότι είναι γεμάτη ζάχαρη, γι 'αυτό σας φέρνουμε μήλα σοκολάτας χρησιμοποιώντας 92% λιγότερη σάκχαραΣοκολάτα Φουντούκι Chocaholic Spread!

Μπορείτε να απολαύσετε αυτά τα νόστιμα, νόστιμα μήλα με πολύ λιγότερη ζάχαρη και να μην ανησυχείτε μήπως τα δώσετε και στα παιδιά! Γίνονται εύκολα και διασκεδαστικά και τώρα έχουμε 10 γεύσεις στη χαμηλή ζάχαρη Chocaholic Spreads που σημαίνει ότι μπορείτε να γίνετε όσο διασκεδαστικοί και δημιουργικοί θέλετε.

Δείτε τη συνταγή.

4. Κολοκύθα Spiced Latte

Είναι επίσημα Φθινόπωρο που μπορεί να σημαίνει μόνο ένα πράγμα, είναι η εποχή Pumpkin Spiced Latte! Φτιάξτε το δικό σας με τη δική μας χωρίς ζάχαρη Σιρόπι Barista με κολοκύθα και ζήσε τη φθινοπωρινή σου φαντασίωση. 

Συστατικά

Εξυπηρετεί 1

  • 2 κουταλιές κόκκους καφέ
  • 10 ml SFC Σιρόπι καφέ Pumpkin Spice Barista
  • 200 ml γάλακτος αμυγδάλου
  • 12.5γρ ελαφριά κρέμα τριμμένη
  • 2g χρυσό shimmer ψεκάζει 

Μέθοδος

  1. Βράστε τον βραστήρα και διαλύστε τους κόκκους του καφέ σας σε λίγο ζεστό νερό
  2. Ενώ αυτά διαλύονται, ζεστάνετε το γάλα σας στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή θερμοκρασία
  3. Σε ένα ποτήρι latte, προσθέστε το σιρόπι καφέ χωρίς κολοκύθα Pumpkin Spice Barista πριν από το ζεστό γάλα
  4. Τώρα προσθέστε τους διαλυμένους κόκκους καφέ σας (μπορείτε είτε να ανακατέψετε τον καφέ μέσα στο γάλα είτε να τον αφήσετε όπως είναι για μαρμάρινη επίδραση στο γάλα!)
  5. Κορυφή με την ελαφριά σπαστή κρέμα και πασπαλίστε πάνω από τα λαμπερά ραντίσματα σας και τελειώσατε! Απολαμβάνω!

5. Vegan Single Serve Cinnamon Roll

Δεν μπορείτε να νικήσετε τη μυρωδιά ενός φρεσκοψημένου ρολού κανέλας από το αρτοποιείο, γι' αυτό αποφασίσαμε να το αναδημιουργήσουμε στο Skinny Food Co Kitchen!

Ανταλλάξαμε το γάλα με το νόστιμο vegan μας Κρέμα βανίλιας και χρησιμοποίησε γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά για να κάνει αυτή τη συνταγή 100% vegan. Αυτό που είναι ακόμα καλύτερο είναι ότι μπορείτε να κάνετε αυτό το ρολό κανέλας σε μια κούπα και στο φούρνο μικροκυμάτων σας.

Δείτε τη συνταγή.

Το κατάστημά μας Φθινοπωρινή Συλλογή τώρα!

 

 

 

Κοινοποίηση

Ίσως σας αρέσει
Αποκατάσταση άσκησης : Πώς να αποφύγετε τραυματισμούς κατά την άσκηση - theskinnyfoodco
Ανάρρωση κατά την άσκηση: Πώς να αποφύγετε τον τραυματισμό κατά την άσκηση
Από την Κρυοθεραπεία έως το Stretching υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το σώμα σας να αναρρώσει από τραυματισμούς που σχετίζονται με την άσκηση. Ας δούμε τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσετε το σώμα σας από σωματικές καταπονήσεις.
Δείτε Περισσότερα
Ιδέες πρωινού για την Ημέρα της Μητέρας - theskinnyfoodco
Ιδέες για πρωινό για την Ημέρα της Μητέρας
Εδώ είναι μερικές υπέροχες εμπνεύσεις για την Ημέρα της Μητέρας για όλες εκείνες που αναζητούν έναν ιδιαίτερο τρόπο να συμπεριφέρονται στις μητέρες τους φέτος.
Δείτε Περισσότερα

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.