Επιστροφή στην Υγιεινή Ζωή
Υγιεινη ζωη

3 Γρήγορες και εύκολες συνταγές για κούπες

3 Γρήγορες και εύκολες συνταγές για κούπες - theskinnyfoodco

3 Γρήγορες και εύκολες συνταγές για κούπες

Αυτές οι 3 εύκολες συνταγές κούπας peasy είναι ιδανικές για το γρήγορο πρωινό, το επιδόρπιο ή τη νόστιμη απόλαυση.

Τα κέικ με κούπες είναι τόσο απλά για να τα φτιάξετε και να αισθάνονται σαν το τέλειο φαγητό άνεσης για κάποιον. Παραδοσιακά, παρασκευάζονται με αλεύρι, ζάχαρη και λάδι και μπορεί να είναι αρκετά υψηλές σε θερμίδες και ζάχαρη, ωστόσο - οι παρακάτω συνταγές έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη από το τυπικό Mug Cake σας, καθώς ενσωματώνουν The Skinny Food Co χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη και χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες.

1. Κέικ αλατισμένης καραμέλας φυστικοβούτυρο κούπα

Ένα Mug Cake γεμάτο γεύση και πλούσιο σε πρωτεΐνη.

Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί μόνο 4 υλικά, με κυριότερο το απίστευτο μας Αλατισμένο φυστικοβούτυρο καραμέλας. Είναι φτιαγμένο με 100% φιστίκια χωρίς πρόσθετα συστατικά και χωρίς φοινικέλαιο!

Συνδυάστε το με το δικό μας χωρίς ζάχαρη Σιρόπι καφέ Φυστικοβούτυρο Barista και παίρνετε το τέλειο κέικ με κούπα με φυστικοβούτυρο.

Θα μπορούσατε επίσης να βελτιώσετε τον παράγοντα πολυτέλειας προσθέτοντας το ολοκαίνουργιο μας Chocaholic σοκολατένια σάλτσα φυστικιού, με γεύση σοκολάτας και φιστίκι, αυτό είναι το απόλυτο όνειρο για τους λάτρεις των ξηρών καρπών σοκολάτας. Προσθέτοντας νότες γλυκού και αλμυρού στο πολύ αγαπημένο σας επιδόρπιο, είναι απλό και απλό αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό. 

Δείτε τη συνταγή.

κέικ με κούπα με αλατισμένο φυστικοβούτυρο

 2. Πλούσιο κέικ σοκολάτας βατόμουρο

Αν ψάχνετε για ένα πλούσιο βελούδινο κέικ σοκολάτας με λιωμένα κομματάκια σοκολάτας και τη γλυκιά γεύση των σμέουρων - μην ψάχνετε άλλο.

Αυτό το κέικ λιώνει στο στόμα σας, έχει τόσο πολυτελή γεύση και διαρκεί λιγότερο από 2 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Ποτέ δεν θα ξέρατε ότι είναι 100% vegan και ποτέ δεν θα ξέρετε ότι είναι χαμηλότερο σε θερμίδες και χαμηλή σε ζάχαρη επίσης!

Μια νικητήρια συνταγή για όποιον αγαπά τη σοκολάτα αλλά θέλει να είναι και υγιής.

Δείτε τη συνταγή.

3. Κέικ Λευκής Σοκολάτας Raspberry Mug

Άλλο ένα επικό Mug Cake με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και ακαταμάχητα Vegan. 

Χρησιμοποιούμε το vegan μας με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη Μαρμελάδα βατόμουρο μαζί με τις μηδενικές θερμίδες μας Σταγόνες γεύσης λευκής σοκολάτας για να φτιάξετε αυτόν τον υπέροχο συνδυασμό! Το κέικ είναι αφράτο και υγρό με ακριβώς τη σωστή γλυκύτητα και μπορείτε είτε να το απολαύσετε μόνο του είτε να το σερβίρετε με κάποιο παγωτό χωρίς γαλακτοκομικά, η επιλογή είναι δική σας.

Δείτε τη συνταγή.

 

Συνταγή για κέικ με κούπα λευκής σοκολάτας

 

 Κατάστημα Τη σειρά Skinny Food Co σήμερα!

πιο υγιεινές επιλογές πανό με το skinny food co

 

 

Κοινοποίηση

Ίσως σας αρέσει
Αποκατάσταση άσκησης : Πώς να αποφύγετε τραυματισμούς κατά την άσκηση - theskinnyfoodco
Ανάρρωση κατά την άσκηση: Πώς να αποφύγετε τον τραυματισμό κατά την άσκηση
Από την Κρυοθεραπεία έως το Stretching υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το σώμα σας να αναρρώσει από τραυματισμούς που σχετίζονται με την άσκηση. Ας δούμε τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσετε το σώμα σας από σωματικές καταπονήσεις.
Δείτε Περισσότερα
Ιδέες πρωινού για την Ημέρα της Μητέρας - theskinnyfoodco
Ιδέες για πρωινό για την Ημέρα της Μητέρας
Εδώ είναι μερικές υπέροχες εμπνεύσεις για την Ημέρα της Μητέρας για όλες εκείνες που αναζητούν έναν ιδιαίτερο τρόπο να συμπεριφέρονται στις μητέρες τους φέτος.
Δείτε Περισσότερα

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.