Επιστροφή στο Eat Well
Τρώνε καλά

Συνταγή για παγωμένο τσάι Long Island

Συνταγή για παγωμένο τσάι Long Island - theskinnyfoodco

Πώς να φτιάξετε παγωμένο τσάι Long Island;

Ψάχνετε για ένα δροσιστικό ποτό για να απολαύσετε με τους φίλους σας μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα; Τότε πρέπει να δοκιμάσετε το νόστιμο και δημοφιλές Long Island Iced Tea.

Αυτό το κλασικό κοκτέιλ, το Long Island Iced Tea, είναι αγαπητό σε όλο τον κόσμο για τη μοναδική του γεύση, η οποία εξισορροπεί ακριβώς τη σωστή ποσότητα γλυκύτητας και πικρής. Αυτό το κλασικό αμερικάνικο είναι ένα από τα αγαπημένα όσων αγαπούν τα δυνατά αλκοολούχα ποτά, καθώς περιέχει ένα μείγμα από ποτά – βότκα, ρούμι, τεκίλα, τζιν και τριπλό δευτερόλεπτο.

Είστε έτοιμοι να ζήσετε ένα από τα πιο δημοφιλή κοκτέιλ στην ιστορία; Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε το δικό σας Long Island Iced Tea γρήγορα και εύκολα, ώστε να μπορείτε να το μοιραστείτε με τους φίλους σας!

Σχετικά με τους Skinny Cocktail Mixers 

Αν χάσατε την προετοιμασία μας για τα Χριστούγεννα, στο Skinny Food Co HQ δημιουργούμε τις πιο μοναδικές συνταγές για κοκτέιλ και προσφέρουμε υγιεινές εναλλακτικές λύσεις αντί των αλκοολούχων ποτών αυτές τις γιορτές.

Χρησιμοποιώντας τα δικά μας Skinny Cocktail Mixers, δημιουργήσαμε μια σειρά από κοκτέιλ, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων δημοφιλών αγαπημένων, όπως: 

 

Τι κάνει όμως τις μίξεις μας Skinny Cocktail τόσο υπέροχες; 

Εκτός από μια πολύ φθηνότερη εναλλακτική λύση για την αγορά πολλαπλών συστατικών, τα skinny μείγματα κοκτέιλ είναι:

  • Χωρίς γλουτένη
  • Χωρίς λιπαρά
  • Μηδενικές θερμίδες
  • Φιλικό προς τα βέγκαν 
  • Χωρίς ζάχαρη
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης 
  • Φιλικό προς τον διαβήτη

 

Μερίδες: 1 | Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά | Θερμίδες: 235 Kcal ανά μερίδα

 

Συνταγή για παγωμένο τσάι Long Island

Συστατικά:

Οδηγίες:

1. Γεμίστε ένα ποτήρι highball με παγάκια.

2 . Ρίχνουμε μέσα τη βότκα, το ρούμι, την τεκίλα, το τζιν και το triple sec.

3. Συμπληρώστε με Skinny Cocktail Mixer.

4. Ανακατεύουμε απαλά να ενωθούν όλα τα υλικά.

5. Γαρνίρουμε με μια ρόδα λεμονιού ή λάιμ και απολαμβάνουμε!

Είναι το Long Island Iced Tea ένα δυνατό κοκτέιλ; 

Το Long Island Iced Tea είναι ένα δυνατό κοκτέιλ λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αλκοόλ. Περιέχει πέντε διαφορετικούς τύπους ποτών, όπως βότκα, ρούμι, τεκίλα, τζιν και triple sec. Αυτός ο συνδυασμός αλκοολούχων ποτών δημιουργεί ένα ισχυρό ρόφημα που γεμίζει αρκετά.

Η προσθήκη του Μίξερ κοκτέιλ Skinny βοηθά στην εξισορρόπηση της γλυκύτητας και της πικρότητας του ροφήματος, καθιστώντας το πιο εύγευστο, και επίσης μειώνει τυχόν πρόσθετες θερμίδες που συνήθως παίρνετε από τα ανθρακούχα ποτά, όπως η κόλα, που χρησιμοποιείται συχνά σε ένα μακρύ παγωμένο τσάι μαζί με χυμό λάιμ ή λεμόνι χυμός.

 

Πόσες θερμίδες σε ένα παγωμένο τσάι Long Island; 

Ένα κανονικό παγωμένο τσάι Long Island περιέχει περίπου 600-700 θερμίδες, αυτό εξαρτάται από την ποσότητα του μίξερ που χρησιμοποιείται, καθώς παραδοσιακά το πιο θερμιδικό στοιχείο ενός παγωμένου τσαγιού Long Island είναι η βουτιά του μίξερ κόλα.

Ωστόσο, χρησιμοποιώντας τη δική μας Μίξερ κοκτέιλ Skinny, μπορείτε να μειώσετε την περιεκτικότητα σε θερμίδες του ποτού σας σε μόλις 100 θερμίδες ανά μερίδα.

Αυτό το καθιστά μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα δροσιστικό κοκτέιλ χωρίς να χρειάζεται να ανησυχούν για την πρόσληψη θερμίδων τους.

Πόση ζάχαρη έχει ένα παγωμένο τσάι Long Island;

Ένα κανονικό παγωμένο τσάι Long Island περιέχει περίπου 15-30 γραμμάρια ζάχαρης, ανάλογα με την ποσότητα του μίξερ που χρησιμοποιείται.

Ωστόσο, χρησιμοποιώντας το Skinny Cocktail Mixer, μπορείτε να μειώσετε την περιεκτικότητα σε ζάχαρη του ποτού σας σε 6 g ζάχαρης που προέρχεται αποκλειστικά από το Triple Sec, εναλλακτικά, μπορείτε να έχετε 0 g ζάχαρη ανά μερίδα αφαιρώντας το τριπλό δευτερόλεπτο και κολλώντας με τη βότκα. , τζιν, τεκίλα & ρούμι. Αυτό το καθιστά μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα δροσιστικό κοκτέιλ χωρίς να χρειάζεται να ανησυχούν για την πρόσληψη ζάχαρης.

Κοινοποίηση

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.