Επιστροφή στην Υγιεινή Ζωή
Υγιεινη ζωη

Συνταγές με καρύκευμα κολοκύθας για να απολαύσετε αυτό το φθινόπωρο

Συνταγές με μπαχαρικά κολοκύθας για να απολαύσετε αυτό το φθινόπωρο - theskinnyfoodco

Συνταγές με καρύκευμα κολοκύθας για να απολαύσετε αυτό το φθινόπωρο

Είναι επίσημα Φθινόπωρο που σημαίνει ότι είναι Περίοδος μπαχαρικών κολοκύθας!

Γιατί οι άνθρωποι αγαπούν τόσο πολύ το μπαχαρικό κολοκύθας;

Όταν ο καιρός γίνεται πιο δροσερός και οι νύχτες σκοτεινιάζουν, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να κουλουριαστείτε κάτω από μια κουβέρτα με ένα Pumpkin Spice.

Το Pumpkin Spice Latte έχει γίνει το βασικό ποτό του φθινοπώρου, αυτή η εποχιακή απόλαυση έχει γίνει το βασικό συστατικό για να καλωσορίσουμε τους φθινοπωρινούς μήνες - μερικοί μπορεί να λένε μια πύλη για την ευτυχία.

Το άρωμα, η γλυκιά γεύση, ο φθινοπωρινός χρωματισμός - δεν είναι περίεργο που οι άνθρωποι τρελαίνονται για το ποτό.

Εδώ στο The Skinny Food Co, δεν έχουμε περιορισμούς - δεν σταματάμε μόνο σε ένα Pumpkin Spice Latte. Έχουμε ενσωματώσει το σιρόπι μας χωρίς ζάχαρη Pumpkin Spice Barista με άλλους τρόπους!

1. Κολοκυθάκι Μπαχαρικό

Αυτό το νόστιμο ψωμί κολοκύθας χρησιμοποιεί την απίστευτη υψηλή πρωτεΐνη μας, Μίγμα ψωμιού χωρίς γλουτένη!

Με μόνο 55 θερμίδες ανά φέτα, αυτό το καρβέλι κολοκύθας είναι απαραίτητο για το φθινόπωρο. Προσθέτουμε λίγο από τη ζάχαρη μας Σιρόπι Barista Pumpkin Spice στο μείγμα και στο γλάσο για ένα υπέροχο φθινοπωρινό μπαχαρικό.

Δείτε τη συνταγή.

2. Τηγανίτες μπαχαρικών κολοκύθας με σιρόπι βανίλιας

Χρησιμοποιώντας το μείγμα χαμηλής ζάχαρης Pancake, σιρόπι βανίλιας χωρίς ζάχαρη και σιρόπι Pumpkin Spice Barista - δημιουργήσαμε τις απόλυτες Pancakes Pumpkin Spice για να απολαύσετε αυτό το Φθινόπωρο.

Συστατικά

Μέθοδος

  1. Προσθέστε 40 ml γάλα ή νερό σε ένα φλιτζάνι/μπολ
  2. Προσθέστε λίγη σιρόπι μπαχαρικών κολοκύθας
  3. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας (15g) από το μείγμα τηγανίτας και ανακατέψτε μέχρι ο τύπος να είναι συνεπής και χωρίς σβώλους
  4. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 30-60 δευτερόλεπτα πριν το προσθέσετε σε καυτό τηγάνι
  5. Μαγειρέψτε απαλά για ενάμιση λεπτό από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει ομοιόμορφα και από τις δύο πλευρές
  6. Ρίξτε από πάνω το σιρόπι βανίλιας μας και προσθέστε πεκάν - Απολαύστε!

 

3. Pumpkin Spice Latte

Η υπογραφή Autumn staple - The Pumpkin Spice Latte. Φτιάξτε το δικό σας χωρίς ζάχαρη Σιρόπι Barista με κολοκύθα και ζήσε τη φθινοπωρινή σου φαντασίωση. 

Συστατικά

Εξυπηρετεί 1

  • 2 κουταλιές κόκκους καφέ
  • 10 ml SFC Σιρόπι καφέ Pumpkin Spice Barista
  • 200 ml γάλακτος αμυγδάλου
  • 12.5γρ ελαφριά κρέμα τριμμένη
  • 2g χρυσό shimmer ψεκάζει 

Μέθοδος

  1. Βράστε τον βραστήρα και διαλύστε τους κόκκους του καφέ σας σε λίγο ζεστό νερό
  2. Ενώ αυτά διαλύονται, ζεστάνετε το γάλα σας στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή θερμοκρασία
  3. Σε ένα ποτήρι latte, προσθέστε το σιρόπι καφέ χωρίς κολοκύθα Pumpkin Spice Barista πριν από το ζεστό γάλα
  4. Τώρα προσθέστε τους διαλυμένους κόκκους καφέ σας (μπορείτε είτε να ανακατέψετε τον καφέ μέσα στο γάλα είτε να τον αφήσετε όπως είναι για μαρμάρινη επίδραση στο γάλα!)
  5. Κορυφή με την ελαφριά σπαστή κρέμα και πασπαλίστε πάνω από τα λαμπερά ραντίσματα σας και τελειώσατε! Απολαμβάνω!

Το κατάστημά μας Φθινοπωρινή Συλλογή τώρα!

 

 

 

 

 

 

Κοινοποίηση

Ίσως σας αρέσει
Αποκατάσταση άσκησης : Πώς να αποφύγετε τραυματισμούς κατά την άσκηση - theskinnyfoodco
Ανάρρωση κατά την άσκηση: Πώς να αποφύγετε τον τραυματισμό κατά την άσκηση
Από την Κρυοθεραπεία έως το Stretching υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το σώμα σας να αναρρώσει από τραυματισμούς που σχετίζονται με την άσκηση. Ας δούμε τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσετε το σώμα σας από σωματικές καταπονήσεις.
Δείτε Περισσότερα
Ιδέες πρωινού για την Ημέρα της Μητέρας - theskinnyfoodco
Ιδέες για πρωινό για την Ημέρα της Μητέρας
Εδώ είναι μερικές υπέροχες εμπνεύσεις για την Ημέρα της Μητέρας για όλες εκείνες που αναζητούν έναν ιδιαίτερο τρόπο να συμπεριφέρονται στις μητέρες τους φέτος.
Δείτε Περισσότερα

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.