Επιστροφή στο Eat Well
Τρώνε καλά

Πουτίγκα κερασιού βάφλας

Πουτίγκα κερασιού βάφλας - theskinnyfoodco

 Συνταγή πουτίγκας βάφλας

Ένας τέλειος συνδυασμός από κρεμώδη σοκολάτα και τάρτα μαύρα κεράσια, αυτή η πουτίγκα βάφλας είναι μια νόστιμη γλυκιά απόλαυση! Έχουμε χρησιμοποιήσει το δικό μας Μαρμελάδα Μαύρο Κεράσι με χαμηλή ζάχαρη που έχει 93% λιγότερη ζάχαρη από άλλες μάρκες στην αγορά - ιδανική για όλους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με διαβήτη! Αν ψάχνετε για μια έξυπνη ανταλλαγή ζάχαρης, το δικό μας συλλογή μαρμελάδας είναι αυτό για σένα...  

Εξυπηρετεί 1

Θα χρειαστείτε:

2 βάφλες ψησίματος

1 μεγάλο αυγό

50ml γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη 

30g κατεψυγμένα κεράσια

40g Skinny Food Co Μαύρη Μαρμελάδα Κεράσι

10g Skinny Food Co Λευκό Chocaholic Spread

5ml Skinny Food Co Vanilla Cheesecake Flavour Drops

Πουτίγκα βάφλας

Πως να φτιάξεις: 

1. Σπάμε 1 μεγάλο αυγό σε ένα μπολ, προσθέτοντας 50 ml γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη και μερικές σταγόνες από το Σταγόνες γεύσης βανίλιας Cheesecake και χτυπήστε το μαζί. 

2. Κόψτε 2 βάφλες τοστ σε μικρότερα κομμάτια. Προσθέστε τα στο πιάτο σερβιρίσματος, μαζί με 30 γραμμάρια κατεψυγμένα κεράσια και το μείγμα των αυγών. 

3. Συμπληρώστε 40γρ Skinny Food Co Μαύρη Μαρμελάδα Κεράσι και ψήνουμε στο φούρνο για 15 λεπτά στους 180 βαθμούς. 

4. Μόλις ψηθεί, περιχύνουμε με 10 γρ Skinny Food Co Λευκό Chocaholic Spread και σερβίρετε! 

Λιώστε το Skinny Food Co White Chocaholic Spread στο φούρνο μικροκυμάτων για διαστήματα 10 δευτερολέπτων μέχρι να αποκτήσει την επιθυμητή συνοχή. 

πουτίγκα με μούρα βάφλα

Θερμίδες και μακροεντολές:

Για ολόκληρο το πιάτο, υπάρχουν 398 θερμίδες, 41 g υδατάνθρακες, 24 g λιπαρά και 10 g πρωτεΐνη. 

 πουτίγκα βάφλα μούρων με άλειμμα σοκολάτας και μαρμελάδα

 

ψωνίστε online τη συλλογή μας skinny food co

 

Κοινοποίηση

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.