Τροχοί με σκόρδο και βότανα

Cheesy Pinwheels

Αυτές οι πεντανόστιμες ρόδες ζαχαροπλαστικής πλημμυρίζουν τυρί και είναι γεμάτοι με νόστιμη γεύση σκόρδου και βοτάνων χρησιμοποιώντας την απίστευτη Μαρινάδα μας με σκόρδο και βότανα! Ανταλλάξαμε με ελαφριά σφολιάτα και ελαφρύ τυρί τσένταρ για να τα κάνουμε πιο υγιεινά και χαμηλότερα σε θερμίδες και είναι το τέλειο σνακ εν κινήσει ή για πικνίκ! Πηγαίνετε στη δουλειά για μεσημεριανό γεύμα και προσθέστε μια συνοδευτική σαλάτα ή μπείτε στο μεσημεριανό κουτί των παιδιών για μια πεντανόστιμη απόλαυση! 

Κάνει 20

Τι θα χρειαστείτε:

• 1 φύλλο ζαχαροπλαστικής
• 100g ελαφρύ τριμμένο τσένταρ
• 3 κουταλιές της σούπας Skinny Food Co Garlic & Herb Marinade
• 1 χτυπημένο αυγό

Πώς να φτιάξετε ρόδες σκόρδου:

1. Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 180 βαθμούς και στρώστε ένα ταψί με χαρτί ψησίματος

2. Απλώστε το φύλλο ζύμης σας σε χαρτί ψησίματος και πασπαλίστε ομοιόμορφα τη μαρινάδα σκόρδου και μυρωδικών πάνω από τη ζύμη μέχρι να καλυφθεί καλά

3. Πάρτε ένα κόφτη πίτσας και κόψτε το πλάτος της ζύμης σας σε λωρίδες 1.5 εκ. έως ότου έχετε 10 ίσες λωρίδες ζύμης (κάνοντας αυτό πρώτα θα είναι πιο εύκολο από το να κόψετε το τυρί)

4. Τώρα πασπαλίζουμε πάνω από το τριμμένο τυρί μέχρι να καλυφθεί ομοιόμορφα κάθε λωρίδα ζαχαροπλαστικής

5. Πάρτε την πρώτη λωρίδα ζαχαροπλαστικής, κρατήστε τη στο ένα άκρο και αρχίστε να κυλάει προς τα μέσα μέχρι να έχετε έναν τροχό ζαχαροπλαστικής 

6. Τοποθετούμε στο στρωμένο ταψί και επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία με τις υπόλοιπες λωρίδες ζύμης 

7. Πάρτε το χτυπημένο αυγό και ξεπλύνετε ελαφρά πάνω από κάθε τροχό πριν το ψήσετε στο φούρνο για 20-25 λεπτά ή μέχρι η ζύμη να πάρει χρυσαφί χρώμα.

8. Μόλις ψηθεί, αφήστε το να κρυώσει πριν το σερβίρετε και βουτήξτε σε οποιαδήποτε σάλτσα Skinny Food Co σας αρέσει!

Θερμίδες και μακροεντολές ανά τροχό:

92 θερμίδες

8.5g υδατάνθρακες

14g λίπος

Πρωτεΐνη 2.5g

Αν φτιάξετε αυτή τη νόστιμη συνταγή στο σπίτι, μην ξεχάσετε να βγάλετε μια φωτογραφία και να μας κάνετε tag για να δούμε!