Επιστροφή στο Eat Well
Τρώνε καλά

Τάρτες Banoffee

Τάρτες Banoffee - theskinnyfoodco

Συνταγή τάρτας με μπανόφι

Αν αγαπάτε την μπανάνα και λατρεύετε τον καραμέλα, τότε αυτά είναι για εσάς! Αυτές οι μικρές τάρτες είναι τόσο απλές και νόστιμες, χρειάζονται λιγότερο από 5 λεπτά για να τις συνθέσετε και περιέχουν το απίστευτο 92% λιγότερη ζάχαρη Toffee Chocaholic Spread... Τι να μην αγαπάτε;! 

Τάρτα Μπανόφι

Φτιάχνει 6 ατομικές τάρτες

Τι θα χρειαστείτε:

  • 6 ατομικές τάρτες ζαχαροπλαστικής
  • 1.5 μπανάνες
  • 60g SFC Toffee Chocaholic Spread
  • 1 μίνι φωλιά μαρέγκας

Συνταγή για τάρτες μπανόφι

1. Λιώστε το Toco Chocaholic Απλώστε το λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων, ώστε να είναι ωραίο και υγρό (κάντε αυτό λίγα δευτερόλεπτα τη φορά) και κόψτε τη μπανάνα σας

2. Στρώστε τις φέτες μπανάνας σε κάθε μεμονωμένη θήκη ζαχαροπλαστικής 

3. Ρίξτε τώρα μια ίση ποσότητα από το Toffee Chocaholic Spread σε κάθε θήκη, καλύπτοντας τις φέτες της μπανάνας

4. Τσακίστε τη φωλιά της μαρέγκας πάνω από την τάρτα και τελειώσατε! Τόσο εύκολο peasy όσο αυτό!

Θερμίδες και μακροεντολές:

199 θερμίδες

28g υδατάνθρακες

9.5g λίπος

Πρωτεΐνη 3g

Μπορείτε να ακολουθήσετε τη συνταγή παρακολουθώντας το Instagram μας LIVE παρακάτω!

Εάν φτιάχνετε αυτές τις υπέροχες τάρτες στο σπίτι, μην ξεχάσετε να τραβήξετε μια φωτογραφία και να μας κάνετε tag, θα θέλαμε πολύ να το δούμε! 

Κοινοποίηση

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.