Συνταγή Jammie Dodger Flapjack 

Αυτά τα μαρμελάδα μικρά flapjacks είναι απόλυτη απόλαυση! Γεύονται τόσο απίστευτα νόστιμα, αλλά είναι τόσο χαμηλότερα σε ζάχαρη από ένα κανονικό flapjack! Οχαμηλή ζάχαρη Σοκολάτα Chip Flapjack Mix είναι το αστέρι της συνταγής και το συμπληρώνουμε με το επικό μας χαμηλό sugar Λευκή σοκολάτα Chocaholic Spread και χαμηλή ζάχαρη Μαρμελάδα βατόμουρο - δύο από τα αγαπημένα μας προϊόντα! Μην ξεχνάτε να τελειώνετε το καθένα με ένα μίνι Jammy Dodger! Θα τους λατρέψεις! 

Κάνει 9

Τι θα χρειαστείτε:

• 1 πακέτο Skinny Food Co Chocolate Chip Chip Flapjack Mix 
• 25 ml γάλα
• 20 ml λάδι καρύδας
• 85ml Skinny Food Co Χωρίς ζάχαρη Αλατισμένο σιρόπι καραμέλας
• 45g Skinny Food Co Λευκή σοκολάτα Chocaholic Spread
• 45g Μαρμελάδα Raspberry Skinny Food Co
• 9 μίνι μπισκότα Jammy Dodger 

Πως να φτιάξεις:

1. Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 160 βαθμούς ανεμιστήρα και στρώστε ένα τετράγωνο ταψί με χαρτί ψησίματος

2. Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε το Flapjack Mix, το γάλα, το λάδι και το αλατισμένο σιρόπι καραμέλας και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν πλήρως

3. Ρίξτε το μείγμα flapjack σας στο στρωμένο ταψί και απλώστε ομοιόμορφα στις άκρες

4. Bήστε τα flapjacks σας για 9-10 λεπτά μέχρι να ψηθούν πλήρως και να αρχίσουν να παίρνουν χρυσό χρώμα

5. Αφήστε να κρυώσει ελαφρώς πριν απλώσετε πάνω στο White Chocaholic Spread και στη συνέχεια στροβιλίστε τη μαρμελάδα Raspberry.

6. Τώρα προσθέστε ένα μίνι μαρμελάδα στη μέση κάθε flapjack 

7. Κόψτε σε 9 κομμάτια, σερβίρετε και απολαύστε!

Θερμίδες & μακροεντολές ανά flapjack:

147 θερμίδες

18g υδατάνθρακες

7g λίπος

Πρωτεΐνη 4g 

Αν φτιάξετε αυτή τη νόστιμη συνταγή στο σπίτι, μην ξεχάσετε να τραβήξετε μια φωτογραφία και να μας κάνετε tag στα κοινωνικά μέσα, θα θέλαμε πολύ να τη δούμε!