Επιστροφή στο Eat Well
Τρώνε καλά

Συνταγή Cheesecake Biscoff

Συνταγή Cheesecake Biscoff - theskinnyfoodco

Cheesecake Lotus Biscoff

 

Αυτό το Cheesecake Biscoff είναι απολύτως νόστιμο και περιέχει 17 g πρωτεΐνης! Είναι το τέλειο επιδόρπιο αν θέλετε να βοηθήσετε στην επίτευξη των πρωτεϊνικών σας στόχων για την ημέρα, αλλά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε κάτι γλυκό! Αρωματίζουμε τη βάση του cheesecake με την απίστευτη χωρίς ζάχαρη Αλατισμένο σιρόπι καραμέλας & βανίλιας Barista που δίνει την τέλεια ποσότητα γλυκύτητας! Σίγουρα θα είναι ένα γλυκό που φτιάχνεις ξανά και ξανά!

Εξυπηρετεί 1

Συστατικά Cheesecake Biscoff

  • 20γρ βρώμη κουάκερ
  • 10ml Skinny Food Co Salted Caramel & Vanilla Barista Syrup
  • 80γρ ελληνικό γιαούρτι χωρίς λιπαρά
  • 80γρ ελαφρύτερο τυρί κρέμα Φιλαδέλφεια
  • 15g Απλωμένο μπισκότο Lotus
  • 12.5γρ ελαφριά κρέμα τριμμένη
  • 1 κρέμα μπισκότου Lotus Biscoff

Συνταγή Cheesecake Biscoff

1. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη βρώμη από χυλό με το σιρόπι Skinny Food Co Salted Caramel & Vanilla Barista και στρώστε τον πάτο ενός μικρού ποτηριού με το μείγμα. Αυτό σχηματίζει τη βάση του cheesecake σας.

2. Σε ένα άλλο μπολ, ανακατέψτε το γιαούρτι, το τυρί κρέμα και το Biscoff απλωμένο μαζί μέχρι να ενωθούν πλήρως και προσθέστε στο ποτήρι, χρησιμοποιώντας το πάνω από τη βάση του cheesecake. Αυτή είναι η γέμισή σας.

3. Βάλτε το ποτήρι στο ψυγείο για 2 ώρες ή στην κατάψυξη για 30 λεπτά μέχρι να δέσει.

4. Μόλις δέσει, αφαιρέστε από το ψυγείο ή την κατάψυξη και προσθέστε από πάνω την σπαστή κρέμα σας και το μπισκότο Biscoff. Σερβίρετε και απολαύστε!

Συνταγή cheesecake λωτού μπισκόφ

Θερμίδες και μακροεντολές:

354 θερμίδες

35g υδατάνθρακες

14g λίπος

Πρωτεΐνη 17g 

Αν φτιάξετε αυτή τη νόστιμη συνταγή στο σπίτι, μην ξεχάσετε να τραβήξετε μια φωτογραφία και να μας κάνετε tag, θα θέλαμε πολύ να τη δούμε!

Κοινοποίηση

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.