Φλοιός γιαουρτιού 

 Ένα εξαιρετικά εύκολο, σούπερ νόστιμο, χωρίς ψήσιμο επιδόρπιο, αυτός ο κρεμώδης φλοιός γιαουρτιού με αλατισμένη καραμέλα είναι μια τέλεια απόλαυση δροσισμού για τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες που είναι καθ' οδόν. Τι καλύτερος τρόπος για να γιορτάσετε την Εθνική Ημέρα Καραμέλας από αυτή την υπέροχη λιχουδιά! 

χρησιμοποιώντας μας Αλατισμένη καραμέλα με χαμηλή ζάχαρη, αυτή η συνταγή θα ικανοποιήσει όλες τις επιθυμίες σας για γλυκό, χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για την προσθήκη επιπλέον ζάχαρης ή θερμίδων στην καθημερινή σας πρόσληψη. Αυτή η ιδέα συνταγής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε τα παιδιά στην κουζίνα και μαζί μας τεράστια ποικιλία από spreads, μπορείς να πειραματιστείς με τόσους διαφορετικούς γευστικούς συνδυασμούς! 

Συστατικά:

300g Φυσικό γιαούρτι Χωρίς λιπαρά

150 γραμμάρια κατεψυγμένα σμέουρα

30g SFC Αλμυρή Καραμέλα Chocaholic Spread

Πώς να φτιάξετε φλοιό γιαουρτιού: 

1. Ρίξτε 300 γραμμάρια φυσικού γιαουρτιού χωρίς λιπαρά σε ένα ταψί με επένδυση, φροντίζοντας το ταψί να είναι καλυμμένο με ομοιόμορφη στρώση γιαουρτιού. 

2. Πασπαλίζουμε πάνω από 150 γραμμάρια κατεψυγμένα σμέουρα - έχουμε σπάσει λίγο και τα σμέουρα μας! 

3. Στη συνέχεια, λιώστε το αλατισμένο σοκοολικό επάλειμά σας με καραμέλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε διαστήματα 10 δευτερολέπτων μέχρι να μαλακώσει. Περιχύστε 30 γραμμάρια από το άλειμμα σε όλο το ταψί και αφήστε το στην κατάψυξη να σταθεροποιηθεί. 

Για ολόκληρο το δίσκο, υπάρχουν 334 θερμίδες, 35 g υδατάνθρακες, 12 g λίπος και 12 g πρωτεΐνης. Αυτό μπορεί να χωριστεί σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς, το μέγεθος εξαρτάται από εσάς!