Επίσημοι συνεργάτες και χορηγοί
Wigan Warriors Ep 1 - Chicken Satay
Μαγειρέψτε με τη Wigan Warriors & Skinny Food Co
Επ 1 - Chicken Satay
Ο σεφ του Wigan Warrior's Stuart δοκιμάζει τον εξτρέμ Liam Marshall στην κουζίνα! Παρακολουθήστε πώς δημιουργούν αυτό το νόστιμο και θρεπτικό Chicken Satay για να το απολαύσει η ομάδα και, στη συνέχεια, δημιουργήστε ξανά το δικό σας!
Κρατήστε τα μάτια σας μακριά για τα απαραίτητα μαγειρικά προϊόντα Skinny Food Co!
Σεφ - Stuart Robinson
Συστατικά:
6 oz στήθος κοτόπουλου σε κύβους
1 κομμάτι τζίντζερ
1 σκελίδα σκόρδου
1 σκελίδα σκόρδου
Μισό κόκκινο τσίλι
Μισή πράσινη πιπεριά
Μισό μικρό λευκό κρεμμύδι
1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα σόγιας
1 κουταλάκι σάλτσα στρείδι
50ml νερό
125 γρ ρύζι μπασμάτι
Υλικά με βάση μια μερίδα
Μέθοδος
- Σοτάρετε το κοτόπουλο σας σε ένα ζεστό τηγάνι μέχρι να ψηθεί.
- Προσθέστε πιπέρι, κρεμμύδι, τσίλι, σκόρδο και τζίντζερ στο τηγάνι και ανακατεύουμε καλά.
- Προσθέστε σάλτσα σόγιας και σάλτσα στρειδιών. Προσθέστε το φυστικοβούτυρο και το νερό, ανακατεύοντας μέχρι να δέσει η σάλτσα.
- Ζεσταίνουμε το ρύζι μπασμάτι σε ξεχωριστό τηγάνι ή στο φούρνο μικροκυμάτων.
- Γαρνίρουμε το πιάτο σατάι με κόλιανδρο και σερβίρουμε!
Αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή στο σπίτι, μην ξεχάσετε να μας κάνετε tag στα κοινωνικά δίκτυα και να τραβήξετε μια φωτογραφία, θα χαρούμε πολύ να τη δούμε!
Κοινοποίηση
