Κριτικές και εμπειρίες πελατών
Κριτική πελατών The Skinny Food Co: EP 28 Karina
Αυτές οι ιστορίες αντικατοπτρίζουν μεμονωμένες εμπειρίες πελατών και οι απόψεις που εκφράζονται στις κριτικές δεν είναι αυτές της εταιρείας.
Κριτική πελατών The Skinny Food Co: EP EP 28 Karina
Η Karina, 23 ετών από το Νότιο Γιορκσάιρ, διαγνώστηκε σε ηλικία 9 ετών με ναρκοληψία. Η Karina μοιράζεται πώς τα προϊόντα χαμηλών υδατανθράκων The Skinny Food Co έχουν βοηθήσει στην κατάστασή της.
Γνωρίστε την Καρίνα
Το όνομά μου είναι Karina και για τα προς το ζην εργάζομαι στη διοίκηση για έναν πάροχο εκπαίδευσης στην περιοχή του Νότιου Γιορκσάιρ. Διαγνώστηκα στα 9 μου με Ναρκοληψία, αλλά αγωνίστηκα πολύ πριν τα 9 μου στο σχολείο με να κοιμάμαι συνέχεια. Το Meds πάντα προοριζόταν να με βοηθήσει να ζήσω με την πάθηση, αλλά πάντα ένιωθα υπνηλία, κόπωση και υποτονικότητα όλη την ώρα, κάτι που είναι φρικτό - και αυτό ήταν ακόμη και να τρώω υγιεινά. Όσο μεγάλωνα τόσο περισσότερο δυσκολευόμουν καθώς ήμουν πιο ανεξάρτητος όσον αφορά την ποσότητα του φαγητού που έτρωγα.
Ποια προγράμματα φυσικής κατάστασης και τρόπου ζωής έχουν βοηθήσει;
Τώρα βρισκόμαστε στο 2022 και κάνω τον ίδιο τρόπο διατροφής για 2μιση χρόνια. Ο λόγος που ξεκίνησα αυτή τη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ήταν επειδή το 2020, όταν μπήκαμε για πρώτη φορά σε lockdown, έπρεπε να κάνω μια εξέταση αίματος που έδειξε ότι η χοληστερόλη μου ήταν πολύ πολύ υψηλή. Έτσι, μείωσα την πρόσληψη υδατανθράκων, συμπεριλαμβανομένου του ψωμιού, του βουτύρου και των μπισκότων.
Αφού μείωσα την πρόσληψη υδατανθράκων, συνειδητοποίησα σε μερικές εβδομάδες πόσο καλύτερα ένιωθα με τον εαυτό μου και πόσο ξύπνιος ένιωθα κάθε μέρα. Έτσι, συμφώνησα να παραμείνω σε αυτό το μονοπάτι με την αυτοσχέδια δίαιτά μου και ερεύνησα περαιτέρω τη ναρκοληψία μου για λόγους για τους οποίους οι υδατάνθρακες μπορεί να με κουράζουν και είναι ένα συνηθισμένο πράγμα για το οποίο οι ναρκολεπτικοί αισθάνονται κουρασμένοι.
Δυστυχώς, δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για τη «Δίαιτα και τη Ναρκοληψία», γι' αυτό έπρεπε να το κάνω μόνος μου.
Το μειονέκτημα της ναρκοληψίας είναι ότι το γονίδιο Orexin (που έχουμε όλοι εμείς οι άνθρωποι) στα Narcoleptics είναι ανεπαρκές, πράγμα που σημαίνει ότι το σύστημα της ορεξίνης είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη διατήρηση της εγρήγορσης σε κάθε άτομο.
Ωστόσο, οι νευρώνες της ορεξίνης είναι νευρώνες «πολλαπλών εργασιών» που ρυθμίζουν τις καταστάσεις ύπνου/εγρήγορσης καθώς και τη συμπεριφορά σίτισης, το συναίσθημα και τις διαδικασίες ανταμοιβής - επειδή τα ναρκοληπτικά δεν έχουν Orexin, σημαίνει ότι τα αισθήματα πείνας όταν είμαστε περισσότερο κουρασμένοι. Θέλουμε να τρώμε περισσότερο και μπορούμε να μπερδέψουμε την κούραση με την πείνα.
Παλεύω με αυτό κάθε μέρα και μερικές φορές τρώω από την κούρασή μου, αλλά προσπαθώ τις περισσότερες μέρες να μην το κάνω. Οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι γνωστό ότι ενεργοποιούν επίσης το γλυκό σας δόντι, επομένως ήταν πολύ δύσκολο να βρείτε κάτι γλυκό με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες που ήταν ακόμα υγιεινό για εσάς.
Γιατί επιλέξατε την The Skinny Food Co Products;
Βρήκα το The Skinny Food Co όταν ερεύνησα προϊόντα χαμηλών υδατανθράκων. Όταν συνάντησα τα χαμηλά σάκχαρα και τους χαμηλούς υδατάνθρακες Chocaholic Spreads, ήταν σαν να ήρθαν νωρίς τα Χριστούγεννα.
Αργότερα έμαθα για τις άλλες γλυκές τροφές σας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και ερωτεύτηκα περισσότερο τα προϊόντα. Ήμουν εκείνο το παιδί και εξακολουθώ να είμαι που του αρέσει να τρώει το άλειμμα με το κουτάλι!
Έτσι, μια μέρα δεν έχω καθόλου υδατάνθρακες και την επόμενη μέρα μπορώ να πάρω υδατάνθρακες αλλά το πολύ 60 γραμμάρια υδατάνθρακες, και αυτό θα ήταν με το δείπνο μου το βράδυ.
Αυτή η δίαιτα βοηθά στον έλεγχο του βάρους μου και με κρατά υγιή.
Τα προϊόντα Skinny Food Co έχουν αλλάξει τη ζωή μου, έχουν δημιουργήσει τόση ευκολία στη ζωή μου! Χωρίς αυτούς, θα έπρεπε να ξοδέψω τόσο πολύ χρόνο και χρήμα για το ψήσιμο τροφών με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και χαμηλά σάκχαρα για να καλύψω τη Ναρκοληψία μου.
Τι γίνεται με τα προϊόντα μας που σας αρέσουν;
Αυτό που λατρεύω για τα προϊόντα The Skinny Food Co είναι ότι έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και ζάχαρη παράλληλα με τη ναρκοληψία μου έχει μια μικρή παρενέργεια, επομένως μου αρέσει να διατηρώ τις τροφές μου σε χαμηλά επίπεδα ζάχαρης.
Πρόσφατα δοκίμασα τα Flavour Shots και Barista Coffee Shots τα οποία προσθέτω στον ντεκαφεϊνέ μου καφέ - καθώς μπορώ να ξαναφάω μόνο ντεκαφεϊνέ λόγω της ναρκοληψίας μου.
Δοκίμασα επίσης πρόσφατα τους τελευταίους δύο μήνες τα νουντλς πολύ χαμηλών υδατανθράκων που μου αρέσουν, και σημαίνει ότι μπορώ ακόμα να απολαμβάνω τα ζυμαρικά μου με μπολονέζ και ζυμαρικά.
Ποιο είναι το αγαπημένο σας προϊόν;
Μέχρι σήμερα τα αγαπημένα μου προϊόντα πρέπει να είναι οι διαφορετικές γεύσεις σοκολάτας! Αυτά που έχω δοκιμάσει μέχρι στιγμής είναι το Φουντούκι, ο Μονόκερος, η Αλατισμένη Καραμέλα και το Φουντούκι Γαλακτώδες (που έχει γεύση ακριβώς όπως το Kinder Bueno).
Απολαμβάνω τα αλείμματα με το κουτάλι ή περιστασιακά σε ρυζόπιτα.
Τι θα έλεγες σε άλλους που βιώνουν την ίδια κατάσταση;
Θα έλεγα σε όποιον πάσχει από Ναρκοληψία να πάρει όλη του τη λαχτάρα για γλυκό από την The Skinny Food Co γιατί δεν θα απογοητευτείτε.
Ο καθένας μπορεί να συστήσει άτομα σε μια εταιρεία, αλλά ζω με τη Ναρκοληψία όλη μου τη ζωή, αλλά το ήξερα μόνο από τα 9 μου και τώρα είμαι 23.
Ειδικά τα τελευταία 2 χρόνια άλλαξαν το παιχνίδι από τότε που ανακάλυψα το The Skinny Food Co. Όλες οι λιγούρες μου για γλυκό μπορούν εύκολα να διαχειριστούν και να διαχειριστούν όταν έχω προϊόντα The Skinny Food Co χαμηλών υδατανθράκων και χαμηλής ζάχαρης.
Αγοράστε τα προϊόντα Skinny Food Co Low Carb and Low Sugar σήμερα!
Κοινοποίηση
