Μπάρες δημητριακών με φυστικοβούτυρο

Πώς να φτιάξετε μπάρες δημητριακών

Αυτές οι σπιτικές μπάρες δημητριακών, φτιαγμένες με τα συστατικά μας χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, αποτελούν την τέλεια προσθήκη στα παιδικά γεύματα και αποτελούν ένα νόστιμο πρωινό ή ακόμα και ένα απογευματινό σνακ. Ένας νόστιμος συνδυασμός μερικών από τα προϊόντα μας με τις μεγαλύτερες πωλήσεις - 100% απαλό φυστικοβούτυρο , σιρόπι σφενδάμου μηδενικών θερμίδων και το σοκολατούχο άλειμμα φουντουκιού χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη - όλη η οικογένεια θα λατρέψει αυτές τις μπάρες δημητριακών χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη!

Κάνει 12

Θα χρειαστείτε:

100 γραμμάρια δημητριακά μελιού

80g δημητριακά με ρύζι

100 γρ. Skinny Food Co. Λείο φυστικοβούτυρο

40ml Σιρόπι Σφενδάμου Skinny Food Co

30 γρ. κρέμα φουντουκιού Skinny Food Co Chocaholic

Μπάρες δημητριακών με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη

 1. Σε ένα μπολ ανάμειξης, προσθέστε 80 γραμμάρια δημητριακών με φουσκωτό ρύζι και 100 γραμμάρια δημητριακών με μέλι. 

2. Προσθέστε 100 γρ. φυστικοβούτυρο Skinny Food Co Smooth και 40 ml σιρόπι σφενδάμου Skinny Food Co. Ανακατέψτε . Μόλις αναμειχθούν, ρίξτε το μείγμα σε ένα λαδωμένο ταψί.

3. Ρίξτε από πάνω 30 γρ. από το Skinny Food Co Hazelnut Chocaholic Spread.

Λιώστε το Skinny Food Co Hazelnut Chocaholic Απλώστε στο φούρνο μικροκυμάτων για διαστήματα 10 δευτερολέπτων έως ότου φτάσει στην επιθυμητή συνοχή. 

4. Αφήστε το να παγώσει στην κατάψυξη για περίπου 30 λεπτά και στη συνέχεια κόψτε το σε κομμάτια σνακ.

Θερμίδες και μακροεντολές ανά γραμμή:

Ανά μπάρα υπάρχουν 119 θερμίδες, 14 γρ. υδατάνθρακες, 5 γρ. λίπους και 3 γρ. πρωτεΐνης.