Επιστροφή στο Eat Well
Τρώνε καλά

Toffee S'mores Banana Split

Toffee S'mores Banana Split - theskinnyfoodco

Toffee S'mores Banana Split

Τα σπαστά μπανάνας μπορεί να είναι παλιάς σχολής, αλλά αν είστε λάτρης της μπανάνας, είναι πολύ νόστιμα και αυτό που αγαπάμε σε αυτά είναι ο αριθμός των τρόπων με τους οποίους μπορείτε να τα μαστροπέψετε! Εδώ είναι ένα εξαιρετικά εύκολο επιδόρπιο που θα σας πάρει λίγα λεπτά για να το δημιουργήσετε και θα σας αφήσει να θέλετε να δοκιμάσετε πολλές διαφορετικές παραλλαγές!

toffee smores με μπανάνα, marshmallows και σιρόπι σοκολάτας



Εξυπηρετεί 1

Τι θα χρειαστείτε:

  • 1 μέτρια μπανάνα
  • 3 μεζούρες παγωτό με χαμηλά λιπαρά
  • 10g SFC Toffee Chocaholic Spread
  • 2 μίνι μπισκότα Maryland
  • 10g μίνι marshmallows

Πως να φτιάξεις:

 1. Ξεφλουδίστε την μπανάνα σας και κόψτε την κατά μήκος στη μέση, ανοίγοντας και τη βάζετε σε ένα ρηχό μπολ.

2. Σερβίρετε τις 3 μεζούρες παγωτό με χαμηλά λιπαρά στη μέση της μπανάνας.

3. Τώρα περιχύστε το από πάνω σας Σοκολαδικό Spread Toffee.

4. Στη συνέχεια θρυμματίστε τα μπισκότα σας και πασπαλίστε τα marshmallows σας από πάνω.

5. Voila! Τόσο εύκολο κι αυτό! 

Θερμίδες και μακροεντολές:

317 θερμίδες

45g υδατάνθρακες

9g λίπος

Πρωτεΐνη 2g

Μπορείτε να παρακολουθήσετε την Kim να φτιάχνει αυτή τη νόστιμη συνταγή στο Instagram LIVE μας, αν θέλετε να την ακολουθήσετε! 

Μην ξεχνάτε ότι αν το αναδημιουργήσετε στο σπίτι, τραβήξετε μια φωτογραφία και μας προσθέσετε ετικέτα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θα θέλαμε να το δούμε! 

Κοινοποίηση

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.