Επιστροφή στο Eat Well
Τρώνε καλά

Σοκολάτα με φρούτα

Σοκολάτα φρούτα βάρκες - theskinnyfoodco

Σοκολάτα με φρούτα

Για ένα εύκολο, αλλά απίστευτο γευστικό επιδόρπιο, αυτά τα σοκολατένια φρουτοκαραβάκια πρέπει να τα δοκιμάσετε! Μόνο για 108 θερμίδες, ο συνδυασμός γλυκών φρούτων, μαρέγκας και το ξεπούλημά μας Chocaholic φουντούκι, αυτή η συνταγή είναι ιδανική για να απολαύσει όλη η οικογένεια. Όχι μόνο αυτό, είναι πολύ εύκολο και έτοιμο σε λίγα λεπτά, που σημαίνει ότι τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στο πιάτο του γλυκού! 

Κάνει 12

 

Βάρκες με σοκολατένια τρόφιμα

 Θα χρειαστείτε: 

1 πακέτο Old El Paso Stand N Stuff Mini Tortilla Boats 

120γρ. SFC Chocaholic Hazelnut Spread

300g φράουλες

300 γραμμάρια σμέουρα

3 μίνι φωλιές μαρέγκας

σοκολατένιο άλειμμα σοκολάτας με φρούτα

 Πώς να φτιάξετε βάρκες Taco με σοκολάτα: 

1. Απλώστε τα Mini Tortilla Boats και ρίξτε το SFC Chocaholic Hazelnut Spread σε κάθε σκάφος. (Θυμηθείτε ότι αποθηκεύστε λίγο για την επικάλυψη!) Θα συνιστούσαμε να το ρίχνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για λίγα δευτερόλεπτα κάθε φορά μέχρι να έχετε την επιθυμητή συνοχή. 

2. Κόβουμε τις φράουλες και τα σμέουρα σε μικρότερα κομμάτια και τα προσθέτουμε στις βάρκες. 

3. Θρυμματίζετε με τα χέρια σας τις μίνι φωλιές μαρέγκας, προσθέτοντας τα κομμάτια στην κορυφή του φρούτου. 

4. Περιχύστε το υπόλοιπο Chocaholic Spread πάνω από κάθε σκάφος για αυτή τη νόστιμη τελική πινελιά! 

chocaholic σοκολατένια σκάφη taco

Θερμίδες και μακροεντολές ανά σκάφος:

Για κάθε μία από αυτές τις λιχουδιές σοκολάτας υπάρχουν 108 θερμίδες, 15 γραμμάρια υδατάνθρακες, 5 γραμμάρια λίπους και 2 γραμμάρια πρωτεΐνης. 

σοκολατένιο αλείμμα φουντουκιού με φράουλες

 

ψωνίστε online συλλογή χαμηλής ζάχαρης

 Αν δοκιμάσατε αυτό και σας άρεσε όπως εμείς, δοκιμάστε και την εκδοχή μας White Chocolate and Raspberry - χρησιμοποιώντας τη νέα μας Άλειμμα Λευκής Σοκολάτας & Βατόμουρου! Η ίδια ακριβώς συνταγή, αλλά μια νέα νόστιμη γεύση! 

 

Κοινοποίηση

Εγγραφείτε στη λίστα VIP μας Για όλα τα αδύναμα

Γίνετε ο πρώτος που θα ακούσετε για νέες γεύσεις και αποκλειστικές προσφορές.