Bananen-Erdnussbutter-Toast

Viele von uns lieben Erdnussbutter auf Toast, ABER ... hast du schon unsere NEUE Μπισκότα Ζύμη Erdnussbutter επαγγελματίας;! Zusammen mit unserer anderen NEUEN Sorte Αλατισμένο φυστικοβούτυρο καραμέλας ist sie die beste Erdnussbutter, die wir je kreiert haben! Un trotzdem aus 100% Erdnüssen! Die Kombination der Erdnussbutter mit der karamellisierten Banane ist einfach köstlich! Στο diesem Rezept verwenden wir unseren kalorienfreien, zuckerfreien Ahornsirup , um ihn über die Banane zu träufeln, was das Ganze perfekt abrundet!

Δίαιτα 1

Ήταν wirst du brauchen:

• SFC Sonnenblumen-Sprayöl
• 2 Scheiben Brot (beliebiges Brot nach Belieben)
• Ζ 20 SFC-Keksteig-Erdnussbutter
• 1 Mittelgroße Banane
• 1 TL Zimt
• 20ml SFC Ahornsirup

Wie man ... Macht:

1. Eine Bratpfanne auf mittlerer Stufe vorheizen und mit dem Sprühöl besprühen.

2. Nehmen Sie Ihre 2 Brotscheiben und toasten Sie sie mit einem Toaster oder Grill.

3. Während das Brot röstet, schneiden Sie Ihre Banane in Scheiben und legen Sie jede Scheibe in die Pfanne, bevor Sie die Hälfte des Zimts darüber streuen. Lassen Sie sie ein paar Minuten kochen, bevor Sie sie umdrehen und dasselbe noch einmal tun.

4. Während die Banane kocht, verteilen Sie Ihre Ζύμη μπισκότων Βούτυρο Erdnuss auf Ihrem Toast.

5. Wenn die Banane leicht gebräunt und weich geworden ist, lege die Scheiben auf deinen Toast.

6. Spritzen Sie den Ahornsirup in eine ξεχωριστό Schüssel und träufeln Sie den Sirup mit einem Teelöffel über die geschnittene Banane auf dem Toast. (Auf diese Weise bedeutet, dass Sie nicht zu viel über den Toast spritzen und ihn sättigen).

7. Nehmen Sie Ihren ersten Bissen und genießen Sie!

Kalorien & Makros:

410 θερμίδες

65 g υδατάνθρακες

11 g Fett

13 g Eiweiß

Wenn Sie dieses Rezept zu Hause nachkochen, vergessen Sie nicht, ein Foto zu machen und uns in den sozialen Netzwerken zu markieren, damit wir es sehen können! Wir lieben es zu sehen, was Sie mit unseren Produkten gemacht haben!